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冷え性の原因と、改善のために効果的な3つの対策について!

ここ最近、女性だけではなく最近は男性も冷え性で悩む方が多いのがこの『冷え性』。 手足が冷えてなかなか寝付けず、その結果慢性的に調子がわるい…。 そんなまずいサイクルに陥ってしまっている…。 そこで今回は冷え性の原因と改善
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喉の炎症に効果的?話題の水素水はボーカリストの為って言っても過言ではない件!

実は僕、喉をよく痛くします。 すぐに炎症起こして赤くなるわ、声の質が変わるわ…。 幸いボーカリストや歌手、声優など声を仕事にするわけではないのですが、どうにかすぐに改善したいなと思い調べてみたら、どうやら“水素水”が良い
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脳卒中の患者に毎日好きな音楽を聴かせたら、脳に変化が起きたという話。

音楽自体“音楽療法”としてのツールだけでなく、脳卒中のリハビリテーションに対しても非常に効果があるといわれています。 今回は脳卒中のリハビリテーションに“音楽”が効果的だということについて。
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音楽療法として『作曲』をすること自体が精神疾患の治療になるという話。

音楽によって感情が左右されるという事実についてはAART-INFOでも紹介してきましたが、今回は音楽療法による精神疾患治療の事例紹介です。 なんでも、『作曲活動』を治療として行った研究のようですが…。 ちなみに自分なりの
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音楽療法はこれからもっと必要とされるんじゃないかと思うんです。

本業は病院勤務の作業療法士というリハビリセラピストなのですが、やはり得意分野である“音楽”を臨床に取り入れる試みはしていきたいと思っています。 実際に音楽を使用してのセラピーを行う“音楽療法士”という職業があるのですが、
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耳鳴りは天才的なロックスターの証?ミュージシャンの耳鳴りについて!

元OASISのリアム・ギャラガーは「耳鳴りは天才的なロックスターの証」って言っていたようですが、彼も耳鳴りの症状には悩まされていたようです。 音を扱う職業において耳は必要不可欠な器官なので注意しないといけないのですが、や
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震災後のPTSDにはスイスオルゴールが効果的なのかもしれないって話。

東日本大震災からもう4年が経つんですね。自分は津波の心配はない地域だったのですが、あの地震とその後の原発事故では本気で死を意識したのを覚えています。 いまもまだ仮設住宅で生活される方は大勢いらっしゃいますし、心に傷を負っ
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頭痛の改善方法として音楽が結構効果あるって話。

結構頭痛持ちです。ひどい時は痛み止めも飲みますがあんまり飲みすぎても副作用が怖いってこと、あると思います。 もっと体に負担が少ない頭痛の改善方法がないものかと調べてみたら、意外にも音楽に頭痛緩和の効果があることが分かりま
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