Band-Hack

過ぎたるは及ばざるがごとし!楽器練習をし過ぎる人の5つのサインについて

楽器演奏は技術の一つですから、非常に多くの時間の練習が必要な場合があります。 ただ、難しいのは「練習をしすぎると逆に演奏の質が悪化する」場合もある…ということです。 そこで今回は『楽器練習をし過ぎる人の5つのサイン』につ
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Health

ドラマーには致命的!椎間板ヘルニアについて考えた。

バンドでもドラムの方が腰痛悪化して脱退…なんてニュース、いまだに聞きます。 他のパートよりもどうしても腰に負担がかかりやすいんでしょうね。 そこで今回は腰痛について、それも特に深刻になりやすい「椎間板ヘルニア」について。
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Health

バンドマンやミュージシャンこそ、きちんと健康保険に入るべきじゃね?って話

タイトルからなんだか硬そうなテーマですがかなり大事なこと。 経験則でもありますが、ミュージシャンも身体が資本なのに本人も周囲もアスリートほど重要視していないって事実があります。 さらにこの『健康保険』を軽視しているミュー
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Health

好きな音楽を追及することは、脳科学的にもメリットがたくさんあった!

音楽に対しての研究は音楽療法などの医療分野、音楽心理学、そして脳神経学など幅広く行われています。 音楽が人の精神面に大きく関与することはわかってきていますが、脳神経の分野からみてどのように関与するのか、について今回は調べ
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Health

骨盤の歪みが原因の8つの病気・症状について

“骨盤が歪む”、“骨盤がずれる”とは言うものの、それがどんな原因でしかもどんな症状を起こすか?ってことまではあまり知られていないような気がします。 骨盤のゆがみが腰痛の原因の一つ、というのは広く知られていますが、実は骨盤
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